Архив рубрики: Полезные советы

СОЛЬ И САХАР: ИНСТРУКЦИЯ ПО ПРИМЕНЕНИЮ

Сахар вреден для зубов и фигуры – это факт. Но для кожи сахар полезен! Чрезмерное употребление соли в пищу провоцирует отеки, но соль, используемая наружно, помогает эти отеки снять. Не будем же отказывать себе во вредном! Пора изменить свои привычки, ограничить сахар и соль в своем рационе, и отправить эти привычные продукты на полочку в ванной – так они точно пойдут на пользу телу. Читать далее 

АНЕМИЯ (МАЛОКРОВИЕ): ВИДЫ, СИМПТОМЫ И ПИТАНИЕ

  Ещё лет сто назад бледность лица «свидетельствовала» об утончённости натуры, аристократизме девушки и её высоких шансах на успех у противоположного пола. В моде была нездоровая белизна, барышни массово лишались чувств при малейшем волнении, томно закатывали глаза с нездоровыми синяками под ними, чтобы показать свою принадлежность к «голубой крови».
            Сейчас, по счастью, взгляды на женскую красоту изменились. В моде – здоровье и энергия, ровный румянец и крепкие нервы. Читать далее 

ЧТО ДЕЛАТЬ ПРИ СЕРДЕЧНОМ ПРИСТУПЕ, ЕСЛИ ВЫ ОДНИ

             Переменчивая погода в этом месяце влияет на наше здоровье, поэтому и сердечные приступы не редки. Вот 6 шагов, что делать при приступе, если вы одни.
             1. Постарайтесь как можно скорее найти телефон и аптечку – дома вы или на даче, то и другое должно быть, особенно если вы немолоды и есть проблемы со здоровьем (тем более, с сердцем). После этого лягте – желательно так, чтобы голова и плечи оказались повыше. Можно сесть в глубокое кресло.
             2. Рассосите таблетку нитроглицерина. Делать это нужно только сидя или лежа, потому что из-за резкого снижения давления можно потерять сознание и упасть. Читать далее 

ХОСТА ИЛИ ФУНКИЯ – ДЕКОРАТИВНОЕ РАСТЕНИЕ

   Хоста, или функия – исключительно декоративное корневищное растение, при благоприятных условиях быстро и обильно разрастающееся. Разрастаясь, функия может распространиться на целый метр в ширину. Крупные прикорневые листья хост – главное украшение этого вида – сильно разнятся по форме и размеру: бывают узкими, округлыми или сердцевидными, от 5 до 38 см в длину. Блестящие и матовые, гладкие и фактурные, собранные в розетку они различаются еще и по цвету: от темного сине-зеленого до светлого, почти кремового.  Читать далее 

БОРЬБА С МУЧНИСТОЙ РОСОЙ СМОРОДИНЫ И КРЫЖОВНИКА

Мучнистая роса – одна из самых распространенных грибных болезней на садовом участке. Эта болезнь попала из Америки в Западную Европу еще в 1900 году и с тех пор широко распространилась. Если заранее не предотвращать поражение растений мучнистой росой, то болезнь может не только лишить огородника урожая, но и погубить сами растения.
     Мучнистая роса - это споровый гриб. Он остается зимовать на пораженных частях растений и на листовом опаде. Читать далее 

ВОПРОС-ОТВЕТ

    
 ВОПРОС. Грядки с капустой привлекают бабочек, как от них уберечь урожай?
     ОТВЕТ: Оберегать грядки с капустой следует намного раньше, еще в июне-июле. Опытные огородники применяют различные способы защиты от вредителей; некоторые развешивают или надевают на палки белые баночки из под йогуртов, кремов, скорлупы от яиц (белка)- помогает.  Читать далее 

ВИНОТЕРАПИЯ. НАСКОЛЬКО ЭТО СЕРЬЕЗНО?

      Никто точно не знает, когда и где было впервые сделано вино, но то, что этот благородный напиток имеет историю, насчитывающую не одно тысячелетие, сомнений не вызывает. Стала ли наша жизнь веселее с изобретением вина?
     Вопрос спорный. Древние вообще утверждали, что именно в этом напитке следует искать истину.  Читать далее 

КАК ОПРЕДЕЛИТЬ КАЧЕСТВО МЕДА?

Иногда подделку с трудом удается распознать даже лабораторными методами. Чтобы не расстраиваться из-за неудачной покупки, озвучим признаки качественного меда.
      Если мед получен из сот после того, как он окончательно созрел, жидким он быть не может. Жидким может быть мед, полученный летом, если пчелы собирали пыльцу с клевера или акации. Читать далее 

ЧТО ТАКОЕ ГРУСТЬ И ЗАЧЕМ ОНА НАМ

0 Грусть      Что такое грусть? Ведь бывает, что все мы отчего-то грустим, думаем, такое состояние знакомо каждой женщине. Стоит избавляться от грусти или все же позволить себе немного погрустить?
     Сначала давайте разберемся, что же такое грусть, зачем она нам нужна и какую функцию несет.  Вроде бы все складывается в жизни удачно, а почему-то грустно. Хочется понять причину и избавиться от грусти, стараясь развеселиться, а на самом деле немножко погрустить даже полезно. Читать далее 

БОРЩ ЗЕЛЕНЫЙ, ОКРОШКИ, БОТВИНЬИ, ХОЛОДНИКИ

ОКРОШКИ, БОТВИНЬИ, ХОЛОДНИКИ
 Холодные супы приготовляют на хлебном квасе, на свекольном или другом овощном отваре (свекольный отвар можно предварительно заквасить). Квас для холодных супов должен быть не слишком кислым. Вместо кваса холодные супы можно готовить на сыворотке, простокваше, кислом молоке. Читать далее 

КАК ЗАМОРАЖИВАТЬ ЯГОДЫ, ЧТОБЫ СОХРАНИТЬ ВИТАМИНЫ

          Всем нам хочется сохранить немного лета для того, чтобы вспоминать о нем долгой зимой – в том числе и в замороженных ягодах. Это прекрасный источник витаминов, средство для украшения блюд и просто вкуснотища. В наше время все проще стало замораживать ягоды для длительного хранения зимой, потому что у нас появилась современная бытовая техника, которая помогает сделать эту процедуру простой и быстрой. Но даже если в хозяйстве имеется лишь простой холодильник с морозилкой – все равно ягоды морозить можно, только на это уйдет больше времени. Читать далее

КАК БОРОТЬСЯ С УСТАЛОСТЬЮ?

  •    Клюете носом даже днем? Может быть, вы не выспались или плохо спали, потому что страдаете бессонницей? Казалось бы, самая очевидная и распространенная причина усталости – регулярное недосыпание или нарушение сна. Да, распространенная, но не единственная. Читать далее

ЧЕМ ПОЛЕЗНО ДЛЯ ВОЛОС РЕПЕЙНОЕ МАСЛО?

Репейное масло издавна считается активным средством и для укрепления волос, и для устранения перхоти, и для лечения общего внешнего состояния кожи головы. А также оно выступает как профилактическое средство от облысения как для женщин, так и для мужчин. Читать далее

ЧТО ТАКОЕ «БЫСТРЫЕ КАШИ» И ЧЕМ ОНИ ОТЛИЧАЮТСЯ ОТ ОБЫЧНЫХ?

    В последнее время появились каши, которые достаточно залить кипятком, и через 3-5 минут они готовы. В чём секрет и лучше ли они обычных каш?
    Неслучайно именно в России появилась поговорка «Щи да каша — пища наша» — у нас всегда любили блюда из круп. Более других популярны гречка, рис, манка и овсянка. Две последние любили ещё и за то, что они готовились быстрее других. Почему именно эти две каши так удобны при варке? Читать далее

ЧЕМ ПОИТЬ И КОРМИТЬ РЕБЕНКА ЛЕТОМ? СОВЕТЫ РОДИТЕЛЯМ

Жару дети переносят тяжелее, чем взрослые. Это связано с некоторыми особенностями их организма
           Опасное солнце
      Из-за нарушения озонового слоя Земли солнечное излучение в последние годы стало намного интенсивнее. Врачи не устают напоминать, что маленькие дети еще не имеют естественной защиты от ультрафиолета. Читать далее