Архив рубрики: Советы обо всем

КАК ВЗБОДРИТЬСЯ ПОСЛЕ БЕССОННОЙ НОЧИ

00 Матрас1Самые важные дела следует сделать утром, поскольку после недосыпа к вечеру запас энергии будет иссякать
   Найти причину для бессонной ночи легко: плачущий ребенок, шумные соседи, новый сезон любимого сериала, неожиданные посиделки с друзьями. Как бы то ни было, утренний поход на работу никто не отменял, потому следует запомнить, как сохранить бодрость в течение следующего дня. Читать далее 

ПОЛЕЗНЫ ИЛИ ВРЕДНЫ СЕМЕЧКИ ПОДСОЛНУХА?

Семечки подсолнуха2Многие любят семечки, но даже и не догадываются полезен этот продукт или вреден.
   О вреде:
   Семечки — весьма «нажористый» продукт: в 100 граммах содержится более 500 калорий, как в шоколаде или орехах. Кроме того, мало кто ест их сырыми, так что добавляем сюда растительное масло (возможно, не лучшего качества) и соль. Читать далее 

ЧТО ЦВЕТ ПОМАДЫ РАССКАЖЕТ О ДЕВУШКЕ

0 МакияжМногие ученые сходятся во мнении, что характер девушки зависит, и если сказать точнее – выражен в цвете. Выбор оттенка помады - не исключение.
    Алые и ягодные
    Девушки, которые предпочитают яркие алые и ягодные оттенки обычно уверенны в себе, очень напористы и любят быть в центре внимания.  Читать далее 

ПАСХАЛЬНЫЕ ТРАДИЦИИ

яйца   Приготовления к Пасхе начинаются задолго до самого праздника. Светлому Дню Христова Воскресения предшествует Страстная неделя (еще она называется Великой). Каждый день этой недели наполнен особым значением и глубоким смыслом. В страстной понедельник и вторник красили яйца. В страстную среду и страстной четверг пекли пасхи, куличи, варили овсяный кисель. Страстной четверг еще называют чистым.  Читать далее 

МИФЫ О ДРОЖЖАХ

  Дрожи    Что такое дрожжи? Это одноклеточные грибки. Дрожжи вызывают брожение. Их применяют в пивоварении, хлебопечении, виноделии, производстве молочнокислых продуктов, спирта, глицерина и др.
    Не нужно бояться дрожжей в хлебе, при выпечке они разрушаются. В тесте формируются пузырьки углекислого газа. Они поднимают хлеб и придают ему губчатую структуру и мягкость. Читать далее 

САМЫЕ КАЛОРИЙНЫЕ ОВОЩИ И ФРУКТЫ

0 ЧеснокКартофель
    На 100 г картошки приходится 80 килокалорий и 18.1 г углеводов (белков, для сравнения, все 2 г). И если в ограниченных количествах картофель может приносить пользу, то при частом потреблении чреват очень быстрым набором лишнего веса, а в обжаренном виде - еще и повышением уровня холестерина. Читать далее 

СПОСОБЫ СПРАВИТЬСЯ С БЕССОННИЦЕЙ

0 Утро     Часто, пытаясь уснуть, мы думаем не о приятных моментах, а о том, каким напряженным был день. Это усложняет работу организма настроиться на полноценный сон. В этом случае стоит попробовать вспомнить радостные события, которые вызывают улыбку и расслабление. И помните, перевозбуждение и стресс лучше снимать до того, как вы ляжете в постель.  Читать далее 

«БЕРЕЗОВЫЙ СОК»

 0 Сок   Березовый сок, или березовица, как его называют в народе, - очень ценный продукт, оказывающий благотворное влияние на весь организм человека. Не зря на Руси всегда так любили и уважали белоствольное дерево, посвящая ему так много душевных песен и стихотворений.
   Точный период выделения березового сока установить трудно, потому что оно зависит от погодных условий. Читать далее 

КАК НАУЧИТЬСЯ ГОВОРИТЬ УБЕДИТЕЛЬНО

0 Говорить       Удивительно, сколько людей отказывается выступать публично, боясь выглядеть неловко и нелепо! Вместе с тем мало кто догадывается, насколько можно продвинуться вверх по карьерной лестнице и в личных отношениях, если научиться говорить красиво, уверенно и убедительно.  Читать далее 

10 ПРАВИЛ МАКИЯЖА

0 МакияжМожете назвать такие правила рекомендациями, соблюдение которых гарантирует прекрасный внешний вид, восхищение подруг и успех у представителей сильного пола.
1. Не пользуйтесь одолженной тушью или подводкой для век
       Не забывайте, что косметика - распространитель микробов, провоцирующих воспаление век и сетчатки глаза. Читать далее 

МАНИКЮР ПО ГОРОСКОПУ

   0 Маникюр    Астрологи давно знают о существовании связи между знаком Зодиака и уходом за ногтями. И гороскоп может помочь в выборе цвета лака для ногтей и дня недели, в который лучше всего делать маникюр. Читать далее 

ОСНОВНЫЕ ПРАВИЛА ПОЛЬЗОВАНИЯ КРЕДИТНОЙ КАРТОЙ

0 Кредитная карта В этой статье мы остановимся на нескольких основных моментах, которые помогут Вам не оказаться в долговой яме и даже извлечь определённую выгоду при использовании кредитной карты. Читать далее 

Советы завтрашнему пенсионеру

7 ПенсияВ целях сокращения сроков назначения трудовых пенсий в  Пенсионном Фонде КБР уделяется особое внимание заблаговременной работе   с гражданами, уходящими на пенсию. Эта работа заключается в формировании макета пенсионного дела, по которому в течении  10 дней будет назначена пенсия.  Каким образом организована  эта работа с будущими пенсионерами   расскажет  Начальник Управления ПФ по КБР в Майском районе  Маргарита Иванова. Читать далее 

ХОРОШ ЛИ ЧАЙ В ПАКЕТИКАХ?

0 ЧайДостоинства чая в пакетиках: простота и быстрота заваривания; удобство в хранении и перевозке (он всегда может быть с собой). И пусть его ругают и презирают ценители этого древнего напитка, но много-много людей получают удовольствие от чая, заваренного из пакетика.
       Просто нужно знать и не забывать простые правила: как выбрать чай в пакетиках, чтобы получать от чаепития максимальную пользу и удовольствие. Читать далее 

КЕРАМИЧЕСКИЕ НОЖИ

0 НожиЖелезные ножи довольно надежны, но обладают существенными недостатками, одним из которых является их неустойчивость к коррозии.
       Эта проблема была практически решена с появлением нержавеющей стали, но нержавейка тоже имеет свои недостатки: она достаточно мягкая, и ножи из нее плохо держат заточку. Поэтому поиск более совершенного ножа не закончился на этом, и появились керамические ножи. Керамика оказалась наиболее перспективным материалом для производства неметаллических ножей. Читать далее